P�nikbetegek mozg�ster�pi�ja, melyb�l a szakdolgozatomat is �rtam. T�bb m�dszert n�ztem �t, �s v�logattam ki, ami sz�momra sokat jelentett, �s seg�tett mikor beteg voltam. �gy term�szetesen van benne mozg�s, zene, t�nc, nevet�s, relax�ci�, ugyanakkor a besz�lget�s, sz�nek, illatok, k�pek, mandala is helyet kap. Mikor elkezdtem ezt a rendszert nem tudtam mennyire eredm�nyes, de �n is meglep�dtem ugyanakkor a r�sztvev�k is akik r�szt vettek a foglalkoz�sokon. Akkor 4 szem�llyel foglalkoztam, 14 alkalommal a Szigony Alap�tv�nyn�l.

C�lom lenne seg�teni az embereknek, 3 vagy 4 f�s csoportokban. Ahol �nmguk lehetnek, elengedhetik magukat, olyan ter�pi�kkal amik seg�tenek �LNI, �s j�l �rezni magukat.